ingredient -pour 1 pers -1 escalope -de la creme fraiche -du romarin preparation -faite dorer l 'escalope dans de l huile d olive sur une poile -ajouter si la creme fraiche deposer du romarin bonne apetit acompager dune ratatouille provancale hei hei...

pour 2 pers ingredients 200 g de viande hachee (si il y en na beaucoup dimiuner a 150 g) 1 paquet de spaghetits 100g de rapè 1 feuillle de basilique et de la sauce tomate preparation metrre au micro ondes la viande hachee 2 min faire chauffez de l eau...

ingredients: 40cl de creme liquide(minimum 20/ ) 200 g de chocolat (noir au lait avec des noisettes) c est au choix ! 2 sachets de gelatine vegetal ( types chantifix non alimantaire) temps de preparation: 15 min tems de repos au frais: 2 h mettre la cremes...